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消化の良い食べ物ランキングTOP1511 15位：ヒレ肉 一見消化が悪そうな肉類ですが、部位によって消化吸収スピードは大きく異なります。 おすすめの部位はヒレ肉。 ヒレ肉は脂肪分が少なく、消化吸収がスムーズに行われます。 出典： https//wwwamazoncojp5,335 円 (税込) 送料無料 詳しくはこちら 希望万彩・お粥シリーズ レトルト 国産有機（オーガニック）玄米使用、介護食から胃腸に優しい「低残さ食」として最適。 こだわりの「圧力鉄釜」で炊き上げた無農薬「希望万彩・お粥シリーズ」全国に宅配（3）消化の良い食事をしましょう 受験シーズンは寒さの厳しい季節であり、また夜遅くまで勉強する機会も多いことから、食事は体が温まり、消化の良い食事が適しています。 また、よく噛んで食べることも消化を助けるために大切です。 お腹に優しいお弁当レシピ28選 弱った胃を労る消化に良いおかずをご紹介 Folk 消化の良い弁当のおかず